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Sommer: Der Killer deiner Traummähne? Dein Haarguide für den Sommerschutz!

Sommer, Sonne, Sonnenschein – herrlich, was kann schöner sein? Aber nicht unbedingt für deine Haare … Diese sind bei hohen Temperaturen oder im Urlaub nämlich oft zusätzlichen Strapazen ausgesetzt. In diesem Blogartikel erfährst du, welche das sind und wie du dein Haar am besten davor schützt.

Sommer Beach Waves

Auswirkungen von Chlor auf das Haar

Wie Chlor das Haar schädigt

Sobald es draußen dauerhaft warm ist und der Sommer da ist, häufen sich auch gerne die Besuche im Freibad, eine willkommene Abkühlung. Das mit Chlor versetzte Wasser ist allerdings nicht optimal für deine Haare. Es kann die natürlichen Öle und die Feuchtigkeit aus deinen Haaren ziehen und so zu Trockenheit und spröden oder strohigen Haarspitzen führen. Da die Cuticula, die äußere Haarschicht, durch das Chlor aufgeraut werden kann, kommt es außerdem häufiger zu Frizz und Porosität.

Zudem kann das Poolwasser zu Verfärbungen deiner Haarfarbe führen – gerade blonde (gefärbte) Haare tendieren oft nach dem Schwimmen zu einem Grünstich. Ursache dafür ist das Chlor kombiniert mit Kupfer, welches besonders von Hotelbetreibern häufig ins Wasser gegeben wird, um Algenbildung zu vermeiden. Diese Mischung legt sich um das Haar und verleiht so den grünlichen Effekt, wie man ihn von Kupferskulpturen oder Münzen kennt.

Haare Pool
Frau im Pool

Was kann ich gegen Schädigungen von Chlor und Grünstich tun?

Schutz vor Chlor

Zunächst solltest du deine Haare nass machen, bevor du ins Wasser gehst. So sind sie – ähnlich wie ein Schwamm – schon mit chlorfreiem Wasser “vollgesogen” und können gar nicht mehr so viel Schwimmwasser aufnehmen. Auch nach dem Baden solltest du dich abduschen und so das Chlor ausspülen.


Natürlich kannst du deine Haare auch einfach trocken halten, durch eine Schwimmkappe oder einen hohen Dutt.


Essenziell sind jedoch auch Schutzprodukte, sowohl für vorher als auch nachher. Verwende einen guten Conditioner, der deine Haare intensiv pflegt und mit Feuchtigkeit versorgt. Das MORE THERAPY Mineralbalsam schützt deine Haare und enthält zudem einen natürlichen Hitzeschutz.

Grünstich durch Chlor – und jetzt?

Die Lösung ist eigentlich ganz einfach, wie auch beim Gelbstich, der gerade bei blondierten Haaren immer wieder auftritt, hilft ein Silbershampoo. Unsere Bestseller-Linie Prima Blonde nimmt sich genau diesem Problem an! Verwende ShampooBalsam und Pflegemaske und du wirst schon nach der ersten Anwendung wieder einen kühlen Blondton ohne Gelb- und Grünstich genießen können!

Wie sich UV-Strahlung auf die Haare auswirkt

UV-Strahlung, Sommer und Haare

Im Sommer ist man oft einfach mehr draußen unterwegs, was bedeutet, dass das Haar stärker der UV-Strahlung ausgesetzt ist. Die UV-Strahlung der Sonne zerstört das farbgebende Melanin im Haar, wodurch das Haar ausbleicht und seine Farbpigmente verliert.

 Als Melanin werden die Pigmente im Allgemeinen bezeichnet. Diese legen den Naturton der Haare fest: helle und rote Haare enthalten Phäomelanin (rot-gold-Pigmente), während dunkle Haare Eumelanin (das Schwarz-Braun-Pigment) enthalten. Wenn die UV-Strahlung diese Pigmente zerstört, erscheint das Haar heller.


Am Meer wird die Wirkung der UV-Strahlung noch verstärkt, da das Wasser die Sonnenstrahlen reflektiert und intensiviert – ähnlich wie ein Spiegel. Durch die Sonneneinwirkung werden die Pigmente aufgehellt, dadurch entsteht helleres Haar. Dies führt zu strohigen Haarspitzen und Längen, ausgeblichenen Haarfarben sowie zu einer rauen Schuppenschicht.


Insbesondere blondes Haar, das mehr Phäomelanin enthält, wird durch die UV-Strahlung schneller zerstört, was zu einem helleren und gelben Aussehen führt. Die nach und nach zerstörten Phäomelanin-Pigmente verursachen den verhassten Gelbstich in blondem Haar. Aber auch andere gefärbte Haarfarben können durch die UV-Strahlung ihr ursprüngliches Strahlen verlieren und ausbleichen.

rote Haare Hut
Haare mit Hut am Strand

Schutzmaßnahmen gegen UV-Strahlung

Als Präventivmaßnahme ist es natürlich am einfachsten, einen schicken Hut zu tragen oder sich hauptsächlich im Schatten unter einem Sonnenschirm oder Baum aufzuhalten. Die Haare können zwar keinen Sonnenbrand bekommen, die Kopfhaut allerdings schon, weshalb eine Kopfbedeckung doppelt sinnvoll ist. Aber auch Hochsteckfrisuren sorgen dafür, dass die Haare nicht ausgebreitet der Sonne ausgesetzt sind. 


Aber auch hier ist die Haarpflege entscheidend: regelmäßige Pflege mit Feuchtigkeit, vorsorgenden Ölen und Vitaminen kann schon vorab schützen. Für die Nachpflege sind restrukturierende Produkte genau das Richtige. Die Otium Miracle Revive Pflegemaske schützt deine Haare vor Trockenheit und bekämpft trockene Enden. 

Sollte deine gefärbte Haarfarbe ihren Glanz verloren haben oder aber du willst dem Ausbleichen entgegenwirken, ist die Otium Color Life Pflegereihe perfekt für dich! Sie hilft, deine ursprüngliche Farbe beizubehalten und die Intensität nicht zu verlieren.

Meerwasser und seine Einflüsse auf das Haar

Wie Meerwasser das Haar schädigt

Oft sehen die Haare nach dem Baden im Meer mit Salzwasser besonders toll und strukturiert aus, nicht zuletzt gibt es schließlich auch Salzwassersprays für mehr Textur und einen Beach-Waves-Look. Aber auch hier hat die Medaille zwei Seiten: Das Salz entzieht den Haaren Feuchtigkeit, was zwar bei einem fettigen Ansatz positiv sein kann, jedoch auch den Spitzen ihre Geschmeidigkeit raubt. Außerdem lagern sich die Salzkristalle auf den Haaren ab und lassen sie so durch die UV-Strahlung noch schneller ausbleichen. Zudem kann es durch mehr Verwicklungen und Haarbruch kommen.

Salzwasser
Nasse Haare im Meer

Schutz und Pflege nach dem Salzwasser

Auch hier ist wieder Vermeidung die einfachste Lösung: eine Schwimmkappe tragen oder die Haare flechten und hochstecken, sodass das Salz, wenn überhaupt, nur an die äußeren Strähnen gelangt. Wer sich nicht einschränken lassen möchte, sollte auf die passende Pflege achten und das Salz möglichst schnell wieder ausspülen.


Haarmasken sorgen nach dem Schwimmen für einen intensiven Feuchtigkeits-Boost. Die More Therapy Aquabalance Tonerde-Maske stärkt und sorgt dank der enthaltenen Mineralien und dem Rotalgenextrakt für den Aufbau deiner Haare.

Allgemeine Tipps für gesunde Haare im Sommer

Zu guter Letzt sind hier noch 4 Tipps für deine allgemeine Haarpflege im Sommer:

  1. Regelmäßiges Spitzen-Schneiden: Was nicht mehr revitalisiert werden kann, muss ab. Wenn die Enden gesund aussehen, lässt das deine Haare insgesamt strahlen.

  2. Vermeide Hitzestyling: Durch die Sonne bekommen deine Haare ohnehin schon genug Hitze ab, also schalte besser zurück mit der Verwendung von Lockenstab oder Glätteisen.

  3. Genug Trinken und frische Ernährung: Der Klassiker, aber so stärkst du deine Haare von innen heraus. Weder deine Mähne noch du sollen dehydriert sein!

  4. Schonendes Trocknen: Bei gutem Wetter kannst du deine Haare auch gut an der frischen Luft trocknen und so die heiße Föhnluft vermeiden.

Frau mit blonden Haaren im Feld

Fazit

Du siehst, der Sommer ist nicht unbedingt die Lieblingsjahreszeit für unsere Haare. Mit der richtigen Pflege und etwas Rücksichtnahme auf die obigen Tipps steht dem Sommergenuss aber nichts im Weg! Wir wünschen dir eine tolle warme Jahreszeit und viel Spaß mit deiner Sommer-Traummähne.